Mes accompagnements
Coaching Sportif (présentiel & visio)
(Re)mettre le corps en mouvement, retrouver de la force, se tonifier, mincir, ou simplement reprendre confiance.
Naturopathie & Nutrition (en ligne)
Soulager les troubles digestifs, perdre du poids, apaiser la peau, booster son immunité… grâce à une alimentation ciblée, des compléments naturels et des conseils personnalisés.
Massages bien-être (à Bordeaux)
Lâcher les tensions, relancer la circulation, retrouver vitalité et sérénité grâce à des massages sur-mesure.
Mes Spécialités
Naturopathie
Coaching Sportif
Certifiée Pilates
Massages Minceurs
Relaxants
Une approche globale… nourrie par le terrain
Ingénieure de formation, passionnée par la santé naturelle, j’ai décidé de me reconvertir pour accompagner autrement.
Formée en naturopathie, en massages minceurs et en accompagnement à la perte de poids, j’ai développé une approche à la fois complète, bienveillante et pragmatique.
Aujourd’hui, je guide les femmes actives qui veulent se sentir mieux dans leur corps, retrouver énergie, équilibre et joie de vivre.
Qui Suis-Je ?
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Naturopathe & coach bien-être, spécialisée dans la perte de poids, je vous accompagne avec une approche naturelle, globale et durable : sport, alimentation, équilibre émotionnel et santé du microbiote.
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Curieuse et passionnée : je me remets constamment en question pour apprendre, évoluer et perfectionner mon accompagnement.
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En quête d'excellence : je multiplie les formations pour enrichir mes compétences et proposer un accompagnement toujours plus efficace et complet.
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Une vocation profonde : en quittant mon précédent travail, j’ai choisi de me consacrer à ce qui me faisait vibrer: transmettre mes connaissances, être utile et accompagner chacun vers un mieux-être global, tant physique que psychique.
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Une dose de motivation et de bienveillance : Toujours là pour vous aider à vous dépasser et atteindre vos objectifs avec bienveillance.
Une superbe expérience!
J'ai eu un suivi avec Inès durant 6 mois regroupant programme sportif et nutritionnel, où mes objectifs ont été obtenus haut la main.
Inès est douce, à l'écoute et très professionnelle, elle saura vous rendre fier de vous et vous surpasser comme vous ne l'auriez jamais pensé! 💪
N'hésitez pas à lui envoyer un message pour lui expliquer vos objectifs, vos problématiques, elle saura y répondre à merveille🤩
Gros point bonus : la naturopathie et les massages !
Merci pour tout Inès 🤍
Julie.M
On ne force pas un corps à changer. On l’aide à se sentir mieux, et il fait le reste.
Contact
44 Rue du Hâ, 3300 Bordeaux